ATLETAS CEMC ESPORTES RUMO AO MUNDIAL DE KARATE NA ITALIA
MUNDIAL 2022 divulgação – Acesse Aqui
Alternativa à musculação busca funcionalidade e motivação como principais ingredientes Com sessões interessantes e variadas em todos os treinos, a palavra de ordem é superação para qualquer tipo de aluno que se faça presente. Esteiras, rotina e aparelhos de musculação não tem vez. No lugar deles cordas, pneus e TRX entre outros fazem das aulas
O CEMC- ESPORTES e Caçapava foram representados no periodo de 17 a 20 de Outubro na Cidade do FORTALEZA CE no MUNDIAL DE KARATE IKU. Foram 32 países e 1135 atletas participantes, em um mundial que bateu recordes e desafios. Os atletas Caçapavenses comandados pelos pais Vanessa e Gilles Willemin integraram a Seleção Brasileira, após
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Você sabe proteger seu joelho das lesões do esporte? Descubra se qualquer esporte de impacto detona a articulação e se tensores realmente a protegem POR MANUELA PAGAN Nossos joelhos são compostos por diversas estruturas: ligamentos, cápsula articular, meniscos, tendões… Cada uma tem uma importante função dentro da articulação- que é o ponto de encontro entre os ossos -,
Eles ajudam na formação e na manutenção do tecido muscular POR FERNANDO MENEZES – ATUALIZADO EM 02/08/2013 JÁ AJUDOU 29.975 PESSOAS 3.5K Começar a fazer aulas de musculação é a primeira medida de quem está procurando um corpo mais definido. Além disso, ter uma alimentação adequada faz diferença para os resultados aparecerem. “Esta questão é incontestável. Uma alimentação deficiente ou desregrada
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